Dieser ruhige Yoga-Stil ermöglicht ein immer tieferes Loslassen. Die Muskeln entspannen und die wohltuende Wirkung der Asanas (ruhende Körperstellungen) erreicht die innersten Körperschichten, die Organe, Faszien, Gelenke und Knochen. Eine tiefe Gelassenheit und innere Ruhe breiten sich in Ihnen aus.
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