JEDEN LETZTEN DONNERSTAG IM MONAT | 19 – 21 UHR (aus)dehnen & entspannen den Arbeitsalltag hinter dir lassen – einfach sein den Geist zur Ruhe...mehr ...
DEM STRESS WIRKSAM BEGEGNEN – LEICHTIGKEIT UND LEBENSFREUDE ZURÜCKGEWINNEN Stress ist ein großes Thema unserer Zeit. Die gute Nachricht: Man kann lernen, damit umzugehen! Wir...mehr ...
Sie suchen ein außergewöhnliches Geschenk für einen Lieblingsmenschen: zu Weihnachten, zum Geburtstag, als Dankeschön, einfach so – oder zu einer anderen besonderen Gelegenheit!? Gerne stelle...mehr ...
Vor dem Start einer neuen Woche das Gedankenkarussel unterbrechen, sich nach außen abgrenzen, mit der Aufmerksamkeit nach innen gehen, eine Weile im gegenwärtigen Moment präsent...mehr ...
Dieser ruhige Yoga-Stil ermöglicht ein immer tieferes Loslassen. Die Muskeln entspannen und die wohltuende Wirkung der Asanas (ruhende Körperstellungen) erreicht die innersten Körperschichten, die Organe,...mehr ...
